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안녕하세요.최근 황사가 심해서 아쉬운 부분이 있지만 확실히 봄이 온 듯 합니다.이러다 어느 순간 갑자기 여름이 오겠죠?여름을 대비해 다이어트를 시작하거나 이미 진행중인 분들도 많으실 듯 하네요.  매년 다이어트와 요요가 반복되는 분들은 내 몸 속에 뚱보균이 있는 거 아니냐고 농담처럼 말씀하시기도 하는데요.체중감량을 위해 다이어트를 해도, 운동을 해도 효과는 잠시일 뿐 금방 다시 살이 찌는 체질이라면 충분히 그런 생각을 하실 법 합니다. 뚱보균이란, 공식적인 용어는 아니며, 일반적으로 뚱뚱한 체형을 가진 균 또는 박테리아를 가리키는 말입니다.뚱보균은 비만을 유발한다고 알려져 있는 장내 미생물 중 대표적으로 “피르미쿠테스(Firmicutes)'를 들 수 있는데, 피르미쿠테스는 장내 유해균 중 하나로 몸 속 ..